Samarytanka – wsparcie psychiczne poszkodowanego

Harcerze często dużo czasu poświęcają na zajęcia z samarytanki, czyli I pomocy i bardzo dobrze, wszak „harcerz całym życiem pełni służbę…”. Ucząc się zasad udzielania pomocy przedmedycznej pamiętajmy jednak, że ważne jest nie tylko opatrywanie ran czy unieruchamianie kończyn. Bardzo istotne jest zapewnienie osobie poszkodowanej komfortu psychicznego. W niektórych wypadkach może to być najważniejsze spośród naszych działań. Sytuacje kryzysowe zawsze są bardzo stresujące, tak więc nie łatwo jest zapanować nad nerwami – zarówno swoimi, jak i poszkodowanego. Warto więc poświęcić kilka zbiórek na symulacje rozmów ratowników z osobami poszkodowanymi.

Kilka zasad, które warto przećwiczyć:

1. Od samego początku rozmawiaj z poszkodowanym:
Przedstaw się, powiedz, że Czytaj całość…

I pomoc – pakowanie apteczki – konspekt

Potrzebne rekwizyty:

Apteczka turystyczna
Bandaże elastyczne
Bandaże zwykłe
Gaza
Plastry
Nożyczki
Folia NRC (koc termiczny)
Rękawiczki jednorazowe
Maska do RKO
Chusta trójkątna
Agrafki (kilka sztuk)
Woda utleniona
Gaza opatrunkowa jałowa
Węgiel Czytaj całość…

Bezludna wyspa – konspekt

Zbiórka terenowa, najlepiej żeby odbywała się na boisku lub większej polanie. Potrzebnych będzie także wiele akcesoriów (m.in. przedmioty, które mogą się przydać na bezludnej wyspie, jak zapałki, finka, kubek, apteczka itp, a także przedmioty na pierwszy rzut oka zupełnie zbędne, może to być np. lusterko, klamerki na ubrania, jakiś banknot itp). Wszystkie zgromadzone przedmioty składamy na jednej Czytaj całość…

Narodziny harcerstwa – konspekt zbiórki historycznej

Często jest tak, że harcerze, w szczególności najmłodsi, nie przepadają za zbiórkami historycznymi. Przedkładając dobrą zabawę nad naukę wolą pląsy i gry terenowe od nazwisk i dat. Warto jednak (delikatna forma słowa KONIECZNOŚĆ :) ) żeby każdy, kto nosi harcerki krzyż znał sylwetki i dokonania przynajmniej Roberta Baden – Powella i Andrzeja Małkowskiego.

Poniżej zamieszczam więc konspekt zbiórki o narodzinach harcerstwa z zamieszczoną prezentacja multimedialną, Czytaj całość…

Szybka nauka alfabetu morse’a

Nauka alfabetu morse’a może być bardzo prosta…

… wystarczy zapamiętać kilkanaście słów odpowiadających poszczególnym literom. Każde z tych słów sylabizujemy i jeśli w danej sylabie występuje samogłoska „O” to stawiamy kreskę, jeśli samogłoski „O” nie ma, to zapisujemy kropkę.

A oto słowa z rozpisanym alfabetem morseCzytaj całość…

Herbatka – konspekt zbiórki survivalowej

Zbiórka z cyklu survivalowych i przeznaczona w zasadzie dla harcerzy w każdym wieku choć oczywiście im starsi, tym więcej z niej wyniosą.

1. O.R.Z
2. Kilka słów o ziołach, z pytaniem do uczestników, czy warto je znać i dlaczego ta wiedza może nam być przydatna.
3. Ułożenie stosu ogniskowego plus zebranie kilku większych kamieni, służących później za podstawkę do menażki lub kubka,w którym będziemy sporządzali nasz wywar
4. Wyprawa do lasu po rośliny z których można przygotować herbatę, mogą to być np.:

 
Nettle leaf       pokrzywa (liście lub łodygi)
Pine cones       sosna (najlepiej młode pędy lub igły – te ostatnie dobrze wcześniej umyć z żywicy)
raspberry       malina (liście)
strawberry       poziomka (liście)
Peppermint       mięta (liście)
Purple Clover 2       koniczyna (kwiaty zarówno z odmiany białej, jak i fioletowej)
Blackberry       jeżyna (liście)
5. Rozpalenie ogniska na przygotowanym stosie (Należy się liczyć z tym, że ciężko będzie doczyścić menażkę lub kubek, który włożymy do ogniska)
6. Nad ogniem stawiamy naczynie wypełnione wodą, podsycając ogień czekamy aż woda zacznie wrzeć (wystarczy że pojawią się pierwsze bąbelki, woda jest zdatna do spożycia już w momencie, w którym zacznie wrzeć). Do gotującej się wody wrzucamy zebrane wcześniej liście / igły / łodygi. Napar należy chwilkę pogotować. Dla porównania smaków możemy przygotować kilka „herbatek”. Herbata z pokrzywy czy sosny może się początkowo wydawać gorzka i niesmaczna. Dosładzanie jej przyniesionym z domu cukrem zabiło by jednak zarówno idee survivalu, jak i zdrowego gotowania. Ewentualnie do herbaty można dorzucić kilka słodkich owoców lasu (np. maliny).
7. Dyskusja nad właściwościami „owoców lasu” np.:
liście jeżyny działają bakteriobójczo, ściągająco, moczopędnie i przeciw biegunkowo.
herbatka z pokrzyw: poprawia stan cery, paznokci i włosów nadając im piękny połysk, oczyszcza organizm z toksyn i kwasu moczowego, wzmacnia układ odpornościowy, ma działanie antybakteryjne i antywirusowe, liście mają działanie przeciwalergiczne i oczyszczają zatoki.
Napar z kwiatów koniczyny głównie stosuje się  przy  nieżytach górnych dróg oddechowych i zaburzeniach pokarmowe.
12. Ugaszenie ogniska i zatarcie jego śladów
13. O.Z.Z